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Vitamina de iogurte com frutas

Vitamina de iogurte com frutas

Ingredientes

    • 200 g de morangos
    • 1 banana madura
    • 1 colher (sopa) de mel
    • 200 ml de leite
    • 100 ml de iogurte natural

Modo de Preparo

    • Lave os morangos em água fria e deixe escorrer.
    • Arranque os cabinhos, segurando a parte pontuda e cortando a parte de cima.
    • Corte os morangos ao meio e reserve. descasque a banana e jogue fora a casca.
    • Fatie a banana para facilitar o uso do liquidificador.
    • Coloque a banana e os morangos no liqidificador desligado.
    • Acrescente o leite, o iogurte e o mel.
    • Bata a mistura até ficar homogênea.
    • Coloque em copos e se delicie.

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