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3 colheres (sopa) de manteiga
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500g de peixe espada em cubos
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1 xícara (chá) de figos frescos em cubos
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1 pimentão vermelho picado
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3 colheres (sopa) de farinha de trigo
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2 xícaras (chá) de caldo de galinha
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1 xícara (chá) de rodelas de banana
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1 1/2 xícara (chá) de molho béarnaise
Molho béarnaise
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3 colheres (sopa) de vinho branco
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1 colher (sopa) de folhas secas de estragão
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1 colher (chá) de suco de limão
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1/2 xícara (chá) de manteiga
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3 gemas
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1 colher (chá) de estargão fresco picado
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Aqueça a manteiga numa frigideira.
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Refogue o peixe, figos e pimentão até que estejam macios.
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Polvilhe com a farinha e continue a refogar por 2 minutos.
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Junte o caldo e cozinhe em fogo lento até que engrosse.
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Junte as rodelas de banana.
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Coloque em formas individuais de 10cm.
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Coloque por cima o molho béarnaise.
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Asse em forno preaquecido a 250C por 6 minutos ou até que estejam dourados.
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Sirva na hora.
Molho béarnaise
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Junte numa pequena panela o vinho, estragão e suco de limão.
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Sobre fogo alto deixe reduzir a 2 colheres (sopa).
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Passe pela peneira.
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Numa outra panela pequena, derreta a manteiga e aqueça até o ponto de ferver.
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Num liquidificador, bata a gema até que esteja bem misturada, junte a manteiga.
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Coloque o vinho e bata até que esteja tudo misturado.
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Coloque numa molheira.
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Misture o estragão fresco.
Tempo de preparo: 28 min
Rendimento: 2 porções
Por Erica Moura
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