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2 1/2 xícaras (chá) de semolina de grão duro
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3 xícaras (chá) de caldo de legumes
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4 colheres (sopa) de óleo
Legumes
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2 pimentões verdes
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2 pimentões vermelhos
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3 abobrinhas
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1 berinjela
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1 pepino
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1 cebola
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4 tomates maduros
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5 dentes de alho
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1 xícara (chá) de azeite
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Sal e pimenta do reino a gosto
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1 colher (sopa) de alecrim fresco picadao
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1/2 colher (sopa) de tomilho fresco picado
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Ponha a semolina numa vasilha e adicione aos poucoso caldo.
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Mexa para não formar grumos.
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Deixe repousar por 10 minutos.
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Junte o óleo e misture bem com as mãos até obter uma mistura esfarelada.
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Leve ao fogo uma panela com água e deixe ferver.
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Ponha uma peneira de arame sobre a panela.
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Por cima, ponha a semolina e cozinhe no vapor, mexendo as vezes.
Legumes
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Retire as sementes dos pimentões e corte-os em tiras.
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Corte em cubos a abobrinha, a berinjela, a cebola, o pepino e o tomate.
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Numa chapa ou frigideira, aqueça o azeite e junte os pimentões e a cebola.
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Deixe no fogo até a cebola ficar transparente.
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Tempere com sal e pimenta do reino.
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Retire do fogo e mantenha aquecido.
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Na mesma frigideira, refogue a abobrinha e a berinjela com o alho picado e o alecrim, em fogo alto, por 3 minutos e retire.
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Refogue o tomate com o tomilho por 2 minutos, ou até ficar macio e retire do fogo.
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Ponha o couscous no centro de uma travessa.
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Ao redor, disponha os legumes e sirva.
Tempo de preparo: 40 min
Rendimento: 8 porções
Por Amanda Ashini
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