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Atum ao forno com batatas gratinadas

Atum ao forno com batatas gratinadas

Ingredientes

Modo de Preparo

     

    1.      Deixe o filé de atum dentro de uma vasilha com água e suco de 2 limões por aproximadamente 10 minutos

    2.     Depois retire toda água e lave o filé

    3.     Após lavado coloque sobre o filé o suco dos 2 limões

    4.     Junte a cebola roxa, cebola branca, cebolinha verde, coentro, suco de 1 limão, alho e sal, 2 pitadas de cominho e pimenta-do-reino, ½ tomate maduro picado, tablete de knorr

    5.     Bata tudo no liquidificador e obtenha um excelente tempero

    6.     Espalhe sobre todo o filé de atum e deixe descansar por 10 minutos para pegar bem o tempero

    7.     Unte uma assadeira com óleo e forre o papel alumínio

    8.    Depois coloque o peixe sobre o papel e sobre ele rodelas de tomate e folhas de coentro, cubra com o restante do papel e leve ao forno quente por aproximadamente 40 minutos

    9.     Depois retire o papel alumínio e deixe dourar por mais 25 minutos

    10.Agora é só servir com as batatas gratinadas

     

    Batatas gratinadas:

    1.      Cozinhe as batatas com casca em uma panela com 1 caldo knorr e folhas de louro

    2.     Após o cozimento, retire a casca da batata

    3.     Unte uma assadeira com azeite de oliva e salpique sobre as batatas o queijo parmesão

    4.     Leve ao forno quente por 10 minutos

    5.     Está pronta para sevir com o filé de atum

Tempo de preparo: 1h 25min

Rendimento: 8 porções



Por Paola Nunel

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