· 1 kg 1/15 de filé de atum
· 15 batatas miúda
· 1 tomate
· 1 pacotinho de queijo parmesão ralado
· ½ cebola roxa
· ½ cebola branca
· Cebolinha verde
· Coentro
· Alho e sal
· 1 tablete de caldo knorr
· 4 limões
· Pimenta-do-reino
· Cominho
1. Deixe o filé de atum dentro de uma vasilha com água e suco de 2 limões por aproximadamente 10 minutos
2. Depois retire toda água e lave o filé
3. Após lavado coloque sobre o filé o suco dos 2 limões
4. Junte a cebola roxa, cebola branca, cebolinha verde, coentro, suco de 1 limão, alho e sal, 2 pitadas de cominho e pimenta-do-reino, ½ tomate maduro picado, tablete de knorr
5. Bata tudo no liquidificador e obtenha um excelente tempero
6. Espalhe sobre todo o filé de atum e deixe descansar por 10 minutos para pegar bem o tempero
7. Unte uma assadeira com óleo e forre o papel alumínio
8. Depois coloque o peixe sobre o papel e sobre ele rodelas de tomate e folhas de coentro, cubra com o restante do papel e leve ao forno quente por aproximadamente 40 minutos
9. Depois retire o papel alumínio e deixe dourar por mais 25 minutos
10.Agora é só servir com as batatas gratinadas
Batatas gratinadas:
1. Cozinhe as batatas com casca em uma panela com 1 caldo knorr e folhas de louro
2. Após o cozimento, retire a casca da batata
3. Unte uma assadeira com azeite de oliva e salpique sobre as batatas o queijo parmesão
4. Leve ao forno quente por 10 minutos
5. Está pronta para sevir com o filé de atum
Tempo de preparo: 1h 25min
Rendimento: 8 porções
Por Paola Nunel