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Salada refrescante de arroz
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Molho
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2 colheres (sopa) de azeite de oliva
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2 colheres (sopa) de vinagre de vinho branco
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2 colheres (sopa) de suco de limão
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2 sachês de Tempero SAZÓN Salada
Salada
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3 xícaras (chá) de arroz integral já cozido e frio
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1/2 pimentão verde pequeno, cortado em tiras finas
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1 tomate médio, sem sementes, cortado em cubos
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1 xícara (chá) de peito de peru defumado cortado em cubinhos
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3 colheres (sopa) de queijo tipo parmesão ralado
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Azeitonas pretas
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Prepare o molho: em uma tigela pequena, coloque o azeite, o vinagre, o suco de limão e o Tempero SAZÓN, e mexa com o auxílio de um batedor manual, até que fique homogêneo. Reserve.
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Em uma tigela grande, misture delicadamente o arroz, o pimentão, o tomate, o peito de peru e o queijo raladoe as azeitonas.
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Regue com o molho, mexa e sirva em seguida.
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Dica: Nesta receita, o arroz integral pode ser cozido como macarrão, em 1 litro de água fervente e 1 colher (chá) de sal, por 20 minutos.
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E para obter as 3 xícaras (chá) do arroz cozido, cozinhe 1 xícara (chá) dele cru.
Tempo de preparo: 25 min
Rendimento: 4 porções
Por Nelita Borg
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